КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ ИЗ НУТА

Котлеты из нута - это вкусное и питательное вегетарианское блюдо, которое прекрасно заменит традиционные мясные котлеты. Готовить котлеты из нута очень просто, а результат порадует как вегетарианцев, так и любителей мясных блюд. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить вкусные и сочные котлеты из нута на вашей кухне.

Котлеты из нута. Постное (вегетарианское) блюдо. Легко приготовить!

Как приготовить котлеты из нута:

Шаг 1: Смешайте нутовую муку, измельченный лук и чеснок в большой миске.

Шаг 2: Приправьте получившуюся смесь солью, перцем, куркумой и другими нужными специями по вкусу.

Шаг 3: Добавьте мелко нарезанную зелень (петрушку, кинзу и т.д.) и перемешайте все ингредиенты.

Шаг 4: Постепенно добавьте немного воды и все время перемешивайте, чтобы получить густую консистенцию теста.

Шаг 5: Сформируйте небольшие котлеты из получившегося теста и положите их на сковороду с небольшим количеством разогретого масла.

Шаг 6: Жарьте котлеты на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны.

Шаг 7: Готовые котлеты из нута украсьте свежей зеленью или подавайте с соусом по вашему выбору.

Приятного аппетита!

КОТЛЕТЫ ИЗ НУТА Вегетарианские рецепты - Кир Сабреков - Интуитивная кулинария

Приготовление котлет из нута – это простой и вкусный способ разнообразить свой рацион, особенно если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты. Для приготовления этого блюда вам понадобятся нут, различные специи и зелень, а также немного панировочных сухарей или муки. Сначала размочите нут, затем сварите его до мягкости. После этого смешайте нут с специями, зеленью и панировочными сухарями, чтобы получить консистентное тесто. Формируйте котлеты, обваляйте их в муке или сухарях и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Остается только наслаждаться нежным вкусом котлет из нута.

Котлеты из нута – это идеальное блюдо для тех, кто ищет альтернативу мясным продуктам или просто хочет экспериментировать с новыми вкусами. Они богаты белком и другими полезными веществами, поэтому приготовление котлет из нута – это не только вкусно, но и полезно. Вы можете подавать их с овощным гарниром, в булочке для бургера или использовать как начинку для блюд. Благодаря своему нежному вкусу и сочной текстуре, эти котлеты понравятся и взрослым, и детям. Разнообразить свой стол и порадовать близких вкусными и полезными котлетами из нута – это легко и просто!

Я раньше даже стирать не умела!А сегодня делюсь рецептом моего хлеба😄Век живи…

Вкусные КОТЛЕТЫ из НУТА!🍀 Очень нежные и сочные!😇

Этот рецепт из Нута покорит всех! / Вкусный Пост!

Нутовые котлеты. Веганские котлеты из нута. Отличный источник растительного белка!

Готовим НУТ по простому рецепту вкус которого превзошёл мои ожидания