КАК ПРИГОТОВИТЬ БАТАТ ФРИ В ДУХОВКЕ

Батат фри в духовке — это простой и вкусный способ приготовления батата, который может послужить замечательной альтернативой обычным картофельным фри. В этой статье мы покажем вам, как легко и быстро приготовить аппетитные бататные фри в духовке, наслаждаясь их хрустящей текстурой и нежным вкусом. Следуйте нашим простым шагам и наслаждайтесь восхитительными бататными фри прямо у себя дома.

Быстрый и вкусный рецепт сладкой картошки (батат) в духовке

Как приготовить батат фри в духовке:

1. Предварительно разогрейте духовку до 220 градусов Цельсия.

2. Нарежьте батат на тонкие полоски или палочки, примерно одинакового размера, чтобы они равномерно приготовились.

3. Положите нарезанный батат в миску и добавьте немного оливкового масла, перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт маслом.

4. Добавьте приправы по вкусу, такие как соль, перец, паприку или другие любимые специи. Ещё раз хорошо перемешайте, чтобы специи равномерно распределились.

5. Распределите батат равномерно на противне, обеспечивая небольшие промежутки между кусочками.

6. Поставьте противень с бататом в разогретую духовку и готовьте около 20-25 минут, перевернув кусочки половиной времени, чтобы они приобрели красивую золотистую корочку.

7. Когда батат фри станет золотистым и хрустящим, он готов. Выньте противень из духовки.

8. Подавайте батат фри непосредственно после приготовления, пока он ещё теплый. При желании можно добавить соусы или кетчуп для подачи.

3 РЕЦЕПТА, после которых вы полюбите БАТАТ

Приготовление батат фри в духовке - простой и вкусный способ приготовления этого популярного блюда. Вам понадобится батат, растительное масло, соль, перец и любимые специи. Сначала необходимо нарезать батат на полоски, посыпать их маслом и специями, затем выложить на противень и запечь в духовке до золотистой корочки. Таким образом, вы получите нежные и хрустящие батат фри, которые будут великолепным дополнением к любому обеду или ужину.

Батат фри в духовке является более здоровой альтернативой обычным картофельным фри, так как батат богат витаминами, минералами и питательными волокнами. Кроме того, приготовление батат фри в духовке позволяет избежать лишней жирности, так как батат запекается вместо обжарки в масле. Это отличный способ добавить разнообразие и полезность в ваш рацион, сохраняя при этом вкус и удовольствие от еды.

КАРТОФЕЛЬ ФРИ дома. Без фритюрницы. Три способа приготовления. Хрустящий снаружи и мягкий внутри

У вас дома есть рис и яйца? 😋2 рецепта быстро, просто и очень вкусно # 168

Яйца огонь! БОЖЕ КАК ВКУСНО! Эта Яйца вкуснее мяса,Готовлю сразу много и ставлю в холодильник!

У ВАС ЕСТЬ ЛАВАШ? НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!🥰