КАК В ДУХОВКЕ ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Цветная капуста — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в духовке. Готовка в духовке позволяет сохранить питательные вещества в овоще и придать ему нежный вкус. В данной статье мы расскажем вам, как правильно приготовить цветную капусту в духовке, чтобы получить идеальное блюдо для себя и своей семьи.

Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!

Как в духовке приготовить цветную капусту:

1. Предварительно разогрейте духовку до температуры 200 градусов Цельсия.

2. Разрежьте цветную капусту на небольшие соцветия.

3. Тщательно промойте соцветия холодной водой.

4. Уложите соцветия на противень, выстеленный пергаментной бумагой или фольгой.

5. Полейте соцветия оливковым маслом и аккуратно перемешайте, чтобы все соцветия были покрыты равномерно.

6. Посолите и поперчите по вкусу.

7. Поставьте противень с капустой в разогретую духовку и запекайте около 20-25 минут или до мягкости и золотистости.

8. Периодически переворачивайте соцветия для равномерного запекания.

9. Готовую запеченную цветную капусту можно подавать горячей как самостоятельное блюдо или использовать в салате, гарнире или прочих рецептах.

Без преувеличения, такую цветную капусту едят все без исключения. Просто все смешали и в духовку!

Приготовление цветной капусты в духовке - простой и вкусный способ приготовления этого овоща. Великолепная альтернатива обычному варению или жарке на панели, использование духовки добавляет в блюдо нежность и сохраняет его полезные свойства. Чтобы приготовить цветную капусту в духовке, нужно разобрать головку на крупные соцветия, смазать оливковым маслом, посыпать специями и запекать до золотистой корочки. Результатом будет сочная и ароматная капуста, которая прекрасно дополнит вашу ежедневную или праздничную трапезу.

Приготовление капусты в духовке также является универсальным способом ее приготовления, так как позволяет варьировать специи и добавки в зависимости от ваших предпочтений. Вы можете добавить сухие травы, чеснок, лук, паприку или любые другие любимые специи. Помимо этого, такая готовка позволяет сохранить форму соцветий и придать блюду презентабельность. Такие запеченные соцветия цветной капусты отлично подходят как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясу или рыбе.

Хрустящая Цветная Капуста в Духовке

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Я никогда не ела такой вкусной цветной капусты! Простой и быстрый рецепт!

Сделайте таким образом цветную капусту! Хрустящий снаружи, мягкий внутри 😋

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, потрясающий рецепт! Как вкусно приготовить цветную капусту в духовке.

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ДУХОВКЕ. БЕЗ МАЙОНЕЗА! ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ ВКУС!!! Cauliflower /قرنبيط / 花椰菜