КАК ГОТОВИТЬ ЗАМОРОЖЕННУЮ СТРУЧКОВУЮ ФАСОЛЬ НА СКОВОРОДЕ РЕЦЕПТ
Готовка замороженной стручковой фасоли на сковороде - это простой и быстрый способ приготовить вкусное и питательное блюдо. В этой статье мы представим вам рецепт приготовления стручковой фасоли на сковороде, который поможет вам насладиться свежими и сочными овощами круглый год. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо вегетарианского меню. Следуйте нашим инструкциям и наслаждайтесь простотой и вкусом этого блюда.
Стручковая фасоль - мой идеальный гарнир к любому мясу, птице, рыбе. Быстрый рецепт. Всего 90 ккал!
Как готовить замороженную стручковую фасоль на сковороде:
1. Подготовьте сковороду, налейте небольшое количество растительного масла и разогрейте его на среднем огне.
2. Добавьте замороженную стручковую фасоль в разогретую сковороду и обжаривайте ее, помешивая, в течение 5-7 минут, пока фасоль не станет мягкой и слегка золотистой.
3. Посолите фасоль по вкусу и добавьте любые другие специи или пряности по своему желанию. Можно использовать чеснок, перец, базилик или другие любимые приправы.
4. Продолжайте готовить фасоль, помешивая ее время от времени, в течение еще 2-3 минуты, чтобы она хорошо прогрелась и пропиталась специями.
5. Когда фасоль готова, снимите сковороду с огня и подавайте ее к столу горячей.
Как приготовить Стручковую Фасоль . Правильное питание для похудения . ЗОЖ СуперФуд
Готовка замороженной стручковой фасоли на сковороде - простой и быстрый способ приготовления этого полезного овоща. Для начала, разморозьте фасоль при комнатной температуре или опустите ее в холодную воду на несколько минут. Затем разогрейте сковороду с небольшим количеством масла на среднем огне.
Добавьте размороженную фасоль на сковороду и обжарьте ее в течение 5-7 минут, периодически помешивая. При необходимости добавьте немного воды или бульона, чтобы предотвратить пересыхание. Фасоль должна стать мягкой, но сохранить свою форму.
После того как фасоль готова, снимите сковороду с огня и приправьте ее по вкусу солью, перцем или другими любимыми специями. Готовую фасоль можно подавать как гарнир к основным блюдам или использовать в салатах и запеканках. Попробуйте этот простой рецепт и насладитесь вкусом ароматной стручковой фасоли!
Стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом — видео рецепт
#Тушеная стручковая фасоль с овощами # в гостях у бабули 😉
Очень Вкусное Блюдо из Зеленой Фасоли! Армянский рецепт
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
Стручковая фасоль/ ТРИ простых рецепта!